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¿En qué Consiste?

Los factores de riesgo ergonómicos se refieren a condiciones en el entorno laboral que pueden contribuir al desarrollo de problemas músculo-esqueléticos, molestias o trastornos relacionados con la ergonomía. La ergonomía se ocupa de diseñar y organizar el entorno de trabajo para que se adapte mejor al trabajador, minimizando el riesgo de lesiones y mejorando la eficiencia.

Es fundamental abordar y mitigar estos factores de riesgo ergonómicos para mejorar las condiciones de trabajo, prevenir lesiones y promover la salud y el bienestar de los trabajadores. Esto puede lograrse a través de evaluaciones ergonómicas, cambios en el diseño del lugar de trabajo, capacitación y concienciación sobre prácticas ergonómicas.

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Temario:

1. Definiciones
2. Objetivo
3. Referencias
4. Obligaciones del patrón 
5. Obligaciones del trabajador
6. Ergonomía

7. Trastornos músculo-esqueléticos de origen laboral​

8. Análisis de los factores de riesgo ergonómicos debido al manejo manual de cargas

• Integración del análisis de los factores de Riesgo Ergonómicos por el manejo de cargas

• Identificación de los factores de riesgo Ergonómico

• Estimación del nivel de riesgo debido al manejo manual de cargas

• Informe del  análisis de factores de riesgo ergonómico debido al manejo manual de cargas 

• Actualización o modificación del análisis de los factores de riesgo ergonómico debido al manejo manual de cargas

10. Medidas de prevención y/o control de los factores de riesgo ergonómico debido al manejo manual de cargas 

• Procedimiento de Seguridad para desarrollar actividades que involucren manejo manual de cargas

• Medidas de Prevención o de seguridad para realizar actividades que impliquen manejo manual de cargas
  • Medidas de seguridad generales
  • Medidas de seguridad para levantamiento y transporte de cargas 
  • Medidas de Seguridad para empujar o jalar de cargas, con o sin ayuda de equipo auxiliar.
  • Programa de ergonomía para el manejo manual de cargas
  • medidas de control administrativas con el fin de proteger la salud del personal ocupacionalmente expuesto
  • Medidas de control técnicas por adoptar

11. Vigilancia a la salud de los trabajadores

• Programa para la vigilancia a la salud de los trabajadores ocupacionalmente expuestos 

12. Capacitación y adiestramiento 

• Registro de la capacitación y adiestramiento que proporcione al personal ocupacionalmente expuesto 

13. Anexos 

• Estimación del riesgo por el levantamiento y transporte de cargas, y operaciones de carga manual en grupo de trabajo

• AI.1 Antes de comenzar a aplicar el método, se deberá de considerar lo siguiente

• AI.2 Estimación del riesgo de actividades que impliquen levantamiento/descenso de cargas

  • Distancia horizontal entre las manos y la parte inferior de la espalda

  • Región de levantamiento vertical

  • Torsión y flexión lateral del torso

  • Restricciones

  • Acoplamiento mano-carga (elementos de sujeción): 

  • Otros factores ambientales

• AI.3 Estimación del riesgo de operaciones de transporte de cargas

• AI.4 Evaluación del riesgo de operaciones de manejo manual de cargas en equipo

• AI.5 Estimación del nivel de riesgo

14. Estimación del riesgo por empuje y arrastre de cargas con o sin equipo auxiliar

• AII.1 Antes de comenzar a aplicar el método, se deberá de considerar lo siguiente

• AII.3 Evaluación del riesgo de actividades que impliquen empuje o arrastre de cargas sin uso de equipo auxiliar

  • Rodando

  • Girando sobre su base (Las cargas se mueven girando/rodando a lo largo de los bordes de su base)

  • Arrastrar/jalar o desliza

  • Postura

  • Acoplamiento de la mano-carga

• AII.4 Estimación del nivel de riesgo de actividades que impliquen empuje o arrastre de cargas sin uso de Equipo auxiliar

• AII.5 Evaluación del riesgo de actividades que impliquen empujar o jalar cargas con el uso de equipo auxiliar

• AII.6 Estimación del nivel de riesgo de actividades que impliquen empuje o arrastre de cargas con el uso deEquipo auxiliar

15. Estimación simple del nivel de riesgo y evaluación específica del nivel de riesgo
16. Cuestionario NÓRDICO DE KUORINKA​

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Contenido del curso en línea

• Presentación dinámica del curso

• Manual descargable del curso

• Videos y actividades de reforzamiento del tema

• Aclaración de dudas vía chat con un asesor especializado (09:00 h a 16:00 h)

• Examen para validación de DC-3

• DC-3 digital o impresa

• Derecho a plataforma de autenticidad DC-3  

• Reposición DC-3 sin costo durante un año